Самоосознание и медитация

Программа направлена на укрепление ваших умственных и эмоциональных сил, с тем, чтобы помочь вам более спокойно и более сбалансированно относиться и подходить к вашим ежедневным занятиям. Особое внимание уделяется обучению методам снятия и контроля стресса. Все практики адаптированы к вашим индивидуальным потребностям и проводятся в виде индивидуальных занятий. Научитесь практите сознательного дыхания, целеустремленного движения, концентрации и медитации с нашей высококвалифицированной командой тренеров и практикующих врачей, а также узнайте, как наиболее эффективно объединить все эти мощные практики в свой повседневный образ жизни.

«Я вернулась домой, чувствуя себя обновленной и заряженной энергией. Спасибо за то, что вы создали такой замечательную поездку для меня. Спасибо всем членам команды: та радость, с которой они работали, была просто заразительной».
Карен

В поездку входит

7 ночей проживания в бутик ретрите в Байрон-Бей, Австралия

Трансфер из/в аэропорт

Все питание

Расслабляющий массаж

Часовой пилинг для тела

Комплексная натуропатическое обследование, включая подробную программу лечения и отчет

Оздоровительные консультации на человека

Спа-процедура Crystal Journey в течение 1,5 часов для стабилизации вашей энергии и нервной системы

Подарок по прибытии

Ежедневная 90-минутная утренняя йога

Ежедневные занятия

Использование всех удобств (бассейн с соленой водой, спа и сауна)